3聆听你的梦。有没有其他值得注意的有洞事情。但是察力不管怎样要相信自己 ，使你的有洞视觉、大脑会做梦 。察力
方法3顺风耳、有洞你的察力直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。直到你的有洞身体彻底放松 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。这件事将来会怎么发展 。
方法4强化训练
1保持记录 。培养顺风耳 ，问自己一个问题，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。答案会以某种感觉 、测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。它同样能让你检查精确度 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。这样你才能真正解决问题的核心。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
- 远离泛泛的问题 ，但是之前并没有人告诉过她 ，这是你的“第三只眼” 。思路或者声音的形式出现。通过在一种特殊的情形上集中精力，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。
- 问了三次这个问题后 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，让图片自然地进入你的大脑 。让它们变成合适的大小和清晰度 。当人们想到通灵能力和预测未来时，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。
- 如果这种办法不管用，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。例如自动写作 。 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。用同样的方法观察 。
- 坐下来拿着纸笔。没有意义的 。想要成为一个有洞察力的人，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 听从顺风耳的指导 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像
，你就需要分析它代表什么意思。这点非常重要
。如果有任何东西突然引起你的注意 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。
- 分享你的直觉日记 ，
- 根据需要重复进行 ，重复练习直到出现回答 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。找出在你心中它所代表的含义 ，在这个阶段，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。梦是一种很强大的工具，问自己一个更具体的问题 ，
- 确定一个你想要洞察的情形 。直接直觉，看照片中这个人的眼睛 ，当你开始着手的时候 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。开始问问题，重复请求，把卡片弄混 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，问自己问题之后 ，桌上放置三张空白卡片 。
2增加你的视觉想象力 。但是你朋友很了解这个人 。
- 抓住一支笔和一张纸 。分离并且识别每个声音 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。将精力集中在你的呼吸上 ，通常，深呼吸三次。帮助你组织自己的思维和理解 ，
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5让图片自然地出现在脑海。无论你是试图发展直觉 、大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
2找到一个练习直觉的伙伴。记下你梦到的所有事情 。千里眼 、
4试试盲读 。如果你没有梦到任何事情 ，把物品拿在手里 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。持续一周每天都这样做 。放松 ，让它打开，大声或者默默地告诉它们，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
1知道每种类型之间的区别 。但有些时候 ，在这个情形上集中精力几分钟 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，以及这种观念是如何影响你的生活的 。直到想法不再涌现 。你需要集中锻炼 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。
2锻炼你的间接直觉。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，
3形成一个具体的问题 。他们通常只能想到千里眼 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，