大火煮滚后，南瓜花生米20粒、花生红枣枸杞15粒、南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　4、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜枸杞  ，花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个  、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣放入花生、南瓜锅中倒入适量清水  ，花生红枣

　　3、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

南瓜红枣 、

　　2 、用挖球器挖出南瓜球 。倒入南瓜球再煮15分钟。转小火煮10分钟 。