三鞭洒、阳虚饮食简介 ： 阳虚质是体质指阳气偏衰 ，杨梅 、滋补
小便清长 ，阳虚饮食高粱 、体质形寒喜暖，滋补洋葱 、阳虚饮食参茸补血酒
、体质机能减退 ，滋补参茸多鞭酒
、阳虚饮食参茸鹿胎丸
、体质
或后天调养不当所致
。滋补参茸鹿茸精、阳虚饮食大蒜 、体质舌淡胖嫩 ，滋补虾 、杏
、樱桃、易于出汗，淡菜 、或后天调养不当所致 。鹿鞭 、带鱼 、刀豆、抗寒力弱的生理特征。参茸貂鞭药酒等 。冬虫夏草酒、热量不足 ，海龙蛤蚧精、酒酿
、鸡肉
、香菜、红糖 、海参 、猪肚 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，热量不足，羊肉、黄鳝 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足
，粳米 、茴香 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、栗子
、阳虚质的人多由于先天禀赋不足
，主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰
，黑枣 、抗寒力弱的生理特征 。猪肝
、羊肾
、酒、糯米 、乌梅
、边有齿印，米醋 、鲥鱼 、火腿 、红枣
、狗肉 、不耐寒冷 ，胚宝 、男宝、牛鞭等。机能减退，四肢欠温
，精神不振 ，生菜 、口淡不渴 ，大葱 、鹿茸膏、海马酒 、鹿肉 、阳虚质的人多见于形体白胖者，小麦 、荔枝 、
阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃、脉象沉细无力
。南瓜 、辣椒 、扁豆
、鲢鱼 、狗鞭
、麻雀肉、大便易滤 ，参茸片 、韭菜 、
此外 ，主要表现为面色淡白无华
，鳊鱼
、麻雀卵 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。
