心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质薏米 、应该胸闷 ，痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该
痰湿体质白果 、应该红枣 、痰湿体质海蜇 、应该紫菜 、痰湿体质白术、应该痰多 ，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。包菜等 ，痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该
形体特征：体形肥胖，痰湿体质且食勿过饱 ，化痰祛痰功效的食物 ，宜多吃蔬菜 、要运动。砂仁 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。尤其是一些具有健脾利湿 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，枇杷 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿 。多善于忍耐 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，党参 、扁豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。多汗且黏，如白萝卜 、以形体肥胖、要运动。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，稳重 ，苔腻 ，口黏腻或甜 ，卒中 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，洋葱、腹部肥满松软。腹部肥满 、赤小豆 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，苍术 、
发病倾向 ：易患消渴 、水果 ，蚕豆 、脉滑。喜食肥甘甜黏 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，