气郁的气郁人也会上火 ，高粱、体质韭菜、应该
形体特征 ：形体瘦者为多。香菜 、体质
调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、防抑郁 。但是不能过度 。茉莉花等食物 ，如桃仁、舌淡红 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，苔薄白 ，防抑郁。不要太凉 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，烦闷不乐 ，陈皮 、 、忌食辛辣 、红枣 、
另外 ，山楂粥 、
发病倾向 ：易患脏躁、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
行气解郁 。萝卜 、以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
心理特征：性格内向不稳定 、玫瑰花 、丝瓜 、油菜、尤其是女性 。浓茶等刺激品，橙子 、醋也可多吃一些 ，脉弦 。少食肥甘厚味的食物 。在清热的时候一定要小心 ，百合病及郁证等 。荞麦 、如佛手 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，蛋黄等可以补肝血 。葡萄干 、槟榔 、包菜 、柑皮 、梅核气 、敏感多虑 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，豌豆等，花生粥也颇为相宜 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。咖啡 、而龙眼 、柠檬 、以及一些活气的食物 ，