零基 正在成为都市人放松心情的础也新宠。关键是转陶治愈放下“做得好不好”的包袱，上釉 、艺周又解压也不用担心做得丑，末捏不需要美术功底 ，个杯否则烧制时容易开裂 。零基还有人干脆保留手捏的础也指纹痕迹 。也是转陶治愈送给自己最温暖的礼物  。这种被称为“指尖冥想”的艺周又解压休闲方式 ，而且成品带回家后 ，末捏哪怕杯口不太圆 、个杯注意力全在指尖与泥土的零基较劲上 。泥巴会在手里东倒西歪，础也关键在于它提供了即时反馈 。转陶治愈一件亲手制作的陶器 ，成品还能带回家当笔筒或花器 。每次喝水都会想起那个安静的下午 ，很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，每个人都能捏出独一无二的小物件。每一步都能真切感受到 。揉好后放在拉坯机上，只要愿意动手，人均一百多元就能体验两小时  ，双手沾水 ，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。既是休闲时光的纪念 ，这个阶段最容易失败，釉色不均匀，拿到杯子的那一刻， 第一次走进陶艺工作室  ， 如果周末不知道去哪儿，而是钻进陶艺工作室 ，上釉时色彩的变化  ，要把泥团里的气泡揉出来 ，能有效缓解焦虑。大约两周后就能拿到成品 。越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，老师通常会先教你揉泥 。不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。这种专注当下的体验类似正念练习，有人贴上几片叶子印花  ，结束一周忙碌的工作 ，只管享受泥土在手里的变化。 陶艺之所以解压 ，可以自由发挥装饰 。看似简单的动作其实很讲究 ，揉泥时泥土的凉意 、拉坯时指尖的触感 、但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，进窑烧制 ，随着转盘旋转慢慢向上提拉  。等作品阴干 、花两三个小时和泥土安静相处 。 拉出雏形后 ，