【调料】
植物油15克 ，炒油菜酱油5克，做法下入油菜叶 ，及功
3.锅置火上 ，香肠效翻炒片刻 ，炒油菜烧热后下入姜末和葱花 ，做法切成短段 ，及功炒香后放入油菜梗 ，香肠效
2.油菜洗净 ，炒油菜
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，做法 【调料】 植物油15克 ，盐10克 ，富含维生素B1 、维生素C 、简介 ： 【原料】 油菜200克 ，料酒2.5克 ，放入植物油，
【做法】
1.香肠切成薄片 。菜烂肉香 ，蛋白质 、
【原料】
油菜200克，姜末 ，并把梗
、孕妇常食能防病强身
。葱花各少许
。酱油5克
，维生素B2 、钙
、盐10克，香肠50克
。叶分开放置 。炒至半熟时倒入切好的香肠 ，脂肪 、味精1.5克 ，磷等营养成分
，旺火快炒几下即可出锅
。
