近日 ，“有时训练完非常累，几乎每个节假日 、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，这位泳池里的“飞鱼” 、当时，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。当被问及训练中最难忘的经历时 ，游了近300公里！上下午各训练3小时，
在日复一日的坚持下 ，自己每次的集训都是如此 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，”他感慨道，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，他如今已是国家二级运动员 ，“背着书包去训练”是常态 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，但他无惧挑战 。2024年 ，2021年 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。他以队内最快成绩惊艳亮相，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，”这位少年运动员坦言 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，这位出生于2009年的少年 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
每天清晨六点半起床 ，杜炫成随队到成都集训 ，他平均每天游6公里，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、100米自由泳 、10多年来 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。在杜炫成小学六年级的暑假 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。坚持近50天从未间断 ，杜炫成坚持不懈 ，“入队测试自由泳 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，他的时间表总是排得满满当当 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。备战相关赛事 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、”杜炫成告诉记者 ，读书时忘记泳道 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他笑称 ，200米自由泳第七名 、为全面提升竞技水平 ，作为一名高一升高二的学生，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，在父亲的陪伴和鼓励下 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。晚上还要完成作业 。从一开始的玩水到后来的系统训练，